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執筆者の写真ESTA メディカルフィットネス

Let's try!やってみましょう!足の疲れもスッキリ!~臀部のストレッチ~

更新日:2022年11月29日


今日は、臀部周りのストレッチをご紹介😊


座りっぱなしや

立ちっぱなしのお仕事の方、


足の疲れもスッキリしますよ🧘




体験トレーニング(30分3,300円※)はこちらから

(※クリニックの患者様は無料です。)










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