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  • 執筆者の写真ESTA メディカルフィットネス
    • 2022年11月17日
    • 読了時間: 1分

Let's try！やってみましょう！足の疲れもスッキリ！～臀部のストレッチ～

更新日：2022年11月29日


今日は、臀部周りのストレッチをご紹介😊


座りっぱなしや

立ちっぱなしのお仕事の方、


足の疲れもスッキリしますよ🧘




体験トレーニング（３０分３，３００円※）はこちらから

（※クリニックの患者様は無料です。）










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