054-293-5021
MEDICALFITNESS ESTAは厚生労働省指定・指定運動療法施設です
プルメリア糖尿病内科クリニック内併設
メディカルフィットネス施設
糖尿病や高血圧、加齢、体力低下などで、今まで運動を諦めていませんか？
MEDICAL FITNESS ESTAは医師によるメディカルチェックや医師の観察のもと、AIシステムを搭載したテクノジム社製トレーニングマシン「バイオサーキット」やパーソナルトレーニング、スタジオレッスンをご利用いただけます。
当メディカルフィットネス施設には、健康運動指導士ならびに健康運動実践指導者の資格を持ったトレーナーが常勤していますので、運動習慣がなく体力に自信がない方や、「どんな運動をすれば良いか分からない」といった方でも、しっかりとサポートいたします。
※MEDICAL FITNESS ESTAは、現在クリニックに通われている方だけでなく、
糖尿病・高血圧などの生活習慣病予防を目的とした方や、健康増進を目的とした一般の方もご利用いただけます。
まずは、ご見学ご体験にぜひお越しください。
クリニックが運営するフィットネス施設だから
疾患のある方でも医師の観察のもと、
トレーニングを受けていただけます
生活習慣病改善・健康増進
体重の減量や筋力アップ、持久力アップ、柔軟性改善など、年齢を問わずトレーニングを行っていただけます。
また、肥満、糖尿病、高血圧など生活習慣病を予防・改善するために効果的なトレーニングも指導いたします。
今まで運動習慣がない方や、体力に自信がない方でも、無理なく行える運動メニューを作成いたします。
中高齢者の筋力アップ
何歳になっても筋肉はつけられます。
ですが、年齢が高くなってくると膝や腰の痛みなどを抱えることが多くなり、トレーニングメニュー作成にあたっては注意が必要な場合があります。
お客様一人ひとりの既往歴や症状に合わせて、無理なく行っていただけるメニューを作成いたします。
腰痛や膝痛の解消
ケガや痛みをよく起こす方は、座りっぱなしの悪い姿勢の積み重ねや、ハードワークのし過ぎなどによって、筋肉が部分的に硬くなったり、どこかの関節が正常に動かなくなったりしてしまいます。
すると、歩いたり、しゃがんだり、立ち上がったりといった日常的な基本動作がスムーズに行えなくなり、「痛たたた・・・」となったりするのです。
一人ひとり、柔軟性やからだの動かし方を評価して改善すると同時に、一人ひとりの動作のクセや弱点を見出して、効率よい動作を身に着けます。
このような悩みはありませんか？
糖尿病や高血圧など、
生活習慣病があるけど
運動をしたいと
思っている
腰痛や五十肩、
変形性膝関節症などで
運動を諦めていた
運動を始めても、
どこか痛くなって
続かないのではと不安
ジムに行きたいけど、
持病があり続けられるか
自信がない
何から始めたらよいか
わからない
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初めてご利用の方へ
ご利用案内
MEDICAL FITNESS ESTAは会員制です。お客様のご希望に応じて、以下３種類の会員コースがあります。
１．「バイオサーキット会員」
２．「パーソナルトレーニング会員」
３．「スタジオ会員」
１は、AIシステムを搭載したテクノジム社製トレーニングマシン「バイオサーキット」を利用される方向けの会員コースです。
２は、健康運動指導士資格を持ったクリニック専属トレーナーのマンツーマン指導を受けられる「パーソナルトレーニング」を利用される方向けです。
３は、セラサイズ®やピラティス、ヨガ等スタジオレッスンに参加したい方向けです。
ご見学・体験のご案内
施設のご見学が可能です。
また、バイオサーキットやパーソナルトレーニング、スタジオレッスンの体験も可能です（お一人様１回限り）。
クリニックの患者様は無料で体験できます。
それ以外の方は、バイオサーキットとスタジオレッスン1,100円（税込）、パーソナルトレーニング30分3,300円（税込）で体験できます。
お電話またはメールにてお問い合わせください。
営業時間
月曜～土曜：10:00〜20:00
日曜：10:00〜17:00
（8月より17:00までになります）
定休日：祝日
コース・料金（税込）
入会金
メディカルチェック費用込み 11,000円（税込）
※メディカルチェック不要の場合 5,500円（税込）
バイオサーキット会員（月会費制）
ベーシック会員 7,480円（税込）／ゴールド会員 13,200円（税込）／プラチナ会員 22,000（税込）
※ベーシック会員 バイオサーキット利用可
※ゴールド会員 バイオサーキット利用可＆パーソナルトレーニング30分を月2回利用可
※プラチナ会員 バイオサーキット利用可＆パーソナルトレーニング30分を月4回利用可
※プラチナ会員には、タオルとミネラルウォーター1本が無料で付きます。
パーソナルトレーニング会員（チケット制）
30分5回コース 22,275円（税込）／40分5回コース 29,700円（税込）／60分5回コース 44,550円（税込）
スタジオ会員（チケット制）
1回チケット 2,420円（税込）／3回チケット 6,270円（税込）
お問い合わせ
JR東静岡駅南口より徒歩3分。
お店の前に駐車場2台あり。
〒422-8006 静岡県静岡市駿河区曲金6丁目7－3
054-293-5021
ACCESS
静岡県静岡市駿河区曲金6丁目7－3
電車・徒歩でお越しの方：ＪＲ東静岡駅南口より徒歩3分
お車でお越しの方：駐車場完備しております。
8／1～ＮＥＷ
レンタルスタジオ（プルメリアスタジオ）開始します
ＪＲ東静岡駅南口より徒歩2分
プルメリア糖尿病内科クリニック 2階
メディカルフィットネスＥＳＴＡ内
詳細につきましては メディカルフィットネスＥＳＴＡ
担当：増田までお問い合わせください。
ｔｅｌ：054－293－5021
（水曜日以外の営業時間内にお問い合わせください）